Gruppenavn: Nivå 3 (for dem som synes det går litt for fort på nivå 2)

Deltagere:
Passer for personer med mål om å klare Bergen-Voss på 5-5,5 timer og som synes de tradisjonelle tirsdags- og torsdagstreningene er for harde og likevel ønsker et strukturert treningsopplegg

Innhold:
Variert trening med både korte harde og lange rolige økter.
Bakkedrag. Tempotrening. Teknikktrening for gruppesykling

Tider:
Tirsdag 18.00, Lørdag eller Søndag 09.00 (væravhengig). Fra etter påske til ca. 1 oktober

Sted:
Start fra klubbhuset (Fjøsangerveien 213)

Kontaktperson:
Eivind Johannessen – eivindjoh@yahoo.no – tlf.: 478 57 706
Mer info, se Facebook – Bergen Voss BCK 4:50