5-9 år: Sykkel lek på lukket område
Bergen Cykleklubb inviterer sykkelinteresserte barn i aldersgruppen 5-9 år til sykkeltreff en gang i uken på Landås og Bønes skole.
Pris: 350,-
Ta med: Sykkel og hjelm
LANDÅS
Sted: Landås skole (tirsdager)
Datoer: 7. mai, 14. mai, 21. mai, 28. mai, 4.juni
Kl. 18.00-19.00
BØNES
Sted: Bønes skole (ondager)
Datoer: 8. mai, 15. mai, 22. mai, 29. mai, 5.juni
Kl. 18.00-19.00
«Treningene» vil være lekbaserte, men samtidig danne grunnlag for evt. videre medlemskap i klubbens ungdomsgruppe.
Målsetting med tilbudet er:
· Å ha det gøy
· Å være i aktivitet
· Å gi barna en introduksjon til grunnleggende sykkelteknikk
· Å gi barna en introduksjon til grunnleggende trafikksikkert
· Fokus på forutsigbar adferd på sykkelen.
· Rekrutere flere barn til sykkelsporten
Viktig bakteppe for dette tilbudet er Barneidrettsbestemmelsene!
9-14 år: Sommersykkelskole
Bergen CK gjentar suksessen fra ifjor og inviterer barn i Bergensområdet mellom 9 og 14 år til sommer-sykkelskole.
NÅR: Mandag 12. – Torsdag 15. august
TID: Kl. 9.00-15.00
HVOR: Minde skole (Grønnestølsveien 22) som base og vi beveger oss i nærområdet sør for Fjøsanger.
MED HVEM: Instruktører er erfarne junior og seniorryttere fra Bergen Cykleklubb.
OBS! Det er begrenset med plasser.
Sommer-sykkelskolen har egen jentegruppe.
MÅLSETTING FOR SYKKELSKOLEN
• Å ha det gøy!
• Å være i aktivitet
• Å gi barna en introduksjon til grunnleggende sykkelteknikk
INNHOLD
• Grunnleggende trafikksikkerhet
• Fokus på forutsigbar adferd på sykkelen
• God kommunikasjon med andre på/langs veien
• Sykling i gruppe: Hva gør vi og hva gjør vi ikke.
• Grunnleggende teknikk: Bremsing, giring, svinging, balansetrening
• Vi sykler litt lengere for hver dag
• Avslutningstur i trygge omgivelser og utdeling av diplom og gaver
KRAV TIL ERFARING
• Grunnleggende sykkelferdigheter.
KRAV TIL UTSTYR
• Deltakere bruker de syklene de har hjemme (skolesykkel).
• Hjelm er obligatorisk.
• I løpet av uken får de som ønsker det prøve noen av klubbens utleie racersykler.
Bergen Cykleklubb sine sykkelskoler arrangeres med støtte fra Bergen kommune